Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica
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Los días 18, 19 y 20 de mayo se celebrará el curso de Iniciación a la Marcha Nórdica, organizado por el Comité de Marcha Nórdica de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia, junto con la Escuela Murciana de Actividades de Montaña (EMA).
La Marcha Nórdica (Nordic Walking), con más adeptos cada día, consiste en caminar con bastones utilizando una técnica que, aprovechando la acción de braceo natural del cuerpo al caminar y la técnica adecuada, consigue poner en funcionamiento la mayoría de músculos y articulaciones del cuerpo, convirtiendo a la Marcha Nórdica en uno de los deportes más completos.
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 NO01-2018-02 Iniciación a la Marcha Nórdica |
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Expedición Amadablan
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El 26 de abril Francisco Mira Pérez (Quitín) y Antonio Alpañez Serrano (Buti) salían en expedición, de Murcia a Nepal, con el objetivo de escalar el Amadablan, 6.856m.
Amadablan está considerada como la montaña más bonita del planeta y técnicamente es una escalada muy difícil y comprometida. Se encuentra justo en frente del Everets, desde su cima se divisan 4 ochomiles, Everest, Cho Oyu, Lhotse, y Makalu.
IX Cursa Panxampla. Copa de España de CXM
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Hoy, 6 de mayo, se celebraba la IX Cursa Panxampla, en la población de Alfara de Carles, Tarragona, espacio de gran belleza natural y paisajística, con un recorrido de 19km y 1.120m de desnivel de subida por el Parque Natural de los Puertos.
Desde la FMRM felicitamos a Alba Martínez por su 3er puesto en la prueba de Copa de España de CXM.
Charla – Coloquio Montaña y Personas Sordas. Aplazada sin fecha
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El 5 de mayo el Comité Montaña y Discapacidad de la FMRM dará una conferencia para la FESORMU (Federación de Sordos de la Región de Murcia).
La charla, titulada Montaña y Personas sordas y destinada a los colectivos relacionados con la discapacidad auditiva interesados en la práctica de deportes de montaña y actividades en la naturaleza, tratará de la conexión de la montaña con las personas; dirigida por miembros del Comité de Montaña y Discapacidad de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.
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La Aventura del Himalaya
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El 18 de mayo, a las 20 horas, tendrá lugar en el centro cultural Asolfo Suárez de Cehegín la conferencia La Aventura del Himailaya, organizada por el Club Deportivo Quipar.
Juan Carlos García Gallego expondrá un apasionante viaje por Nepal, India, China y Pakistán, países del Himalaya que albergan las montañas más altas de la tierra.
2ª Prueba Copa de España de Marcha Nórdica
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Ayer, 5 de mayo, se celebraba la 2ª prueba de la Copa de España de Marcha Nórdica en la ciudad de Elche, coincidiendo con el II Campeonato Autonómico de la Cdad. Valenciana.
El recorrido, un trazado de 14km por el margen del río Vinalopó, con salida y meta en el Parque Municipal, referente del mayor palmeral de la ciudad de Elche.
Práctica Guiada de Escalada Deportiva
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El 6 de mayo se impartirá una nueva Práctica Guiada de Escalada Deportiva, una salida a roca para alumnos que han realizado el curso de Iniciación a la Escalada Deportiva – Vías Equipadas con Descuelgue de la EMA y quieren practicar y afianzar, consolidar, conocimientos con instructores, y en la montaña.
La práctica guiada se impartirá de 8:30 a 14:00 horas en La Cresta del Gallo, siendo el lugar de encuentro el aparcamiento del “Santuario de La Fuensanta”, con una cuota de inscripción de 25 euros por alumno, 30€ personas no federadas.
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| GES01-2018-02 Práctica Guiada de Escalada Deportiva |
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GPS en Montaña I. MAPSOURCE y BASE CAMP
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Los días 8, 9, 10 y 19 de mayo se impartirá el curso GPS en Montaña I MAPSOURCE y BASE CAMP, organizado por la EMA.
El curso está dividido tres clases de 20 a 22 horas en la sede de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia (C/Francisco Martínez García, 4, 30003 Murcia y una práctica en montaña.
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| MM03-2018-01 GPS en Montaña I. Mapsource y Basecamp |
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Curso de Iniciación a la Escalada en Pared. Vías Equipadas de Varios Largos
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Los días 11, 12 y 13 de mayo se impartirá el curso Iniciación a la Escalada en Pared. Como su nombre indica, está destinado a escaladores que quieran progresar por vías equipadas de varios largos, durante el curso se impartirán los contenidos necesarios a tal fin.
Requisitos de admisión: escalador en activo de deportiva, vías equipadas con descuelgue - Escalador de nivel mínimo en deportiva Vº, V+, de primero.
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| EP01-2018-02 Iniciación a la Escalada en Pared |
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Curso de Técnicas Verticales en Barrancos
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Curso destinado a todos aquellos que quieran aprender las técnicas básicas de progresión en barrancos secos, técnicas de rapel y montaje de cabeceras e instalaciones sencillas, con el objetivo de prevenir los riesgos en la práctica del Barranquismo en barrancos secos, organizado por la EME, la EMA y el Comité de Barrancos.
El curso de Técnicas Verticales en Barrancos se impartirá los días 11, 12 y 13 de mayo. Se realizará una clase teórica el viernes de 17:00 a 21:00h en el aula de la sede federativa (calle Francisco Martínez García). Las clases prácticas se realizarán el sábado en el Barranco de la Herrera (Fortuna) y el domingo en el Barranco del Saltaor (Jumilla), aplicando los conocimientos adquiridos y practicando las técnicas vistas en teoría.
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| MB01-2018-02H Técnicas Verticales en Barrancos |
Curso sobre Montaña y Discapacidad Visual
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Con el objetivo principal de promover y desarrollar los deportes de montaña entre el colectivo de personas con diversidad funcional, el Comité de Montaña y Discapacidad de la FMRM convoca el curso de Montaña y Discapacidad Visual.
El curso se impartirá los días 11 y 12 de mayo, con una salida guiada al medio natural.
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| MD01-2018-01 Montaña y Discapacidad Visual |
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Taller de Técnicas de Rapel
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Los sábados 19 y 26 de mayo se impartirá el taller de Técnicas de Rapel, Descenso por Cuerda, donde el alumno aprenderá a reconocer las instalaciones y técnicas de rapel y a realizar rápeles de fortuna y emergencia.
El taller se impartirá en dos sábados de 9:10 a 15:10 en el Rocódromo José Mª Cagigal.
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| UE03-2018-02 Taller de Técnicas de Rapel |
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Curso de Iniciación a la Escalada Deportiva
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Los días 1, 2 y 3 de junio se impartirá un curso de Iniciación a la Escalada Deportiva, organizado por la EMA. Los asistentes podrán aprender a escalar vías equipadas con descuelgue y descender en rapel autoasegurado.
El curso tiene una duración de 21 horas repartidas en tres jornadas, una tarde y dos días completos. La cuota de inscripción es de 65 euros por alumno (75€ personas no federadas), incluye las prácticas con Instructores de Escalada o Alpinismo titulados EMA/FMRM y todo el material necesario para el desarrollo del mismo.
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| ED01-2018-04 Iniciación a la Escalada Deportiva |
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Los Senderistas Invidentes en el XVII Día Nacional del Senderista de la FEDME
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En la próxima convocatoria del Día Nacional del Senderista de la FEDME, organizada por la Federación de Deportes de Montaña, Escalada y Senderismo del Principado de Asturias, existirán actividades programadas para montañeros invidentes.
Rompiendo con el tópico de que las personas con deficiencia visual están más seguras en entornos urbanos, la FEDME nos recuerda que la montaña es para el disfrute de todos.
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